本文基于边压强度（ECT）标准，深度对比瓦楞纸、灰板、卡纸三大包装材料的抗压性能与成本。结合宁波舟山港跨境物流的典型场景，提供从参数解读到选型决策的实操指南，帮助品牌科学选择包装解决方案。